陳雅惠的優惠好物

每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕胡椒鴨湯頭濃郁口感露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨露營火鍋體驗

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨湯頭鮮甜推薦

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨適合露營料理包

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨露營火鍋調理包

樊澤民曾說：愛國是人類亙古以來共有的共同情懷和政治情愫，是各國人民都認可的價值準則，具有價值同一性、統一性。愛國是中華傳統美德的內核，是中華民族精神的特質。中國人視愛國為人的“天職”。在中華民族綿延發展數千年的歷史長河中，愛國主義始終是激昂的主旋律，是激勵各族人民自強不息的強大力量。 我們現在擁有著幸福，平靜的生活，過著豐衣足食的日子，可這些美好日子的背后卻有著那么多心酸。還記得1931年，侵華日軍發動九一八事變；就在那一刻起，長達14年的抗戰歷程開始了；每一位中國軍人，奮不顧身地與日軍激戰，他們只能在心里懷著一點渺茫的希望，在那不知通往生還是死的戰場上奮不顧身，不斷前行，每天都會有無數人倒在戰場前線，可他們不曾退縮，為了身后的祖國和家人，他們不惜奉獻出自己的生命，去保護身后的一切，正是因為有了他們鮮血的付出，才換來了祖國現在的安寧。五四運動時，面對國家和民族生死存亡，一批愛國青年挺身而出，全國民眾奮起抗爭，誓言“國土不可斷送、人民不可低頭”，奏響了浩氣長存的愛國主義壯歌。作為新時代高中生的我們，雖不能像他們一樣以身報國，但我們能做的還有很多很多。習近平總書記在2019年4月30日紀念五四運動100周年大會上表示：“新時代中國青年要熱愛偉大祖國。孫中山先生說，做人最大的事情，“就是要知道怎么樣愛國”。一個人不愛國，甚至欺騙祖國、背叛祖國，那在自己的國家、在世界上都是很丟臉的，也是沒有立足之地的。對每一個中國人來說，愛國是本分，也是職責，是心之所系、情之所歸。對新時代中國青年來說，熱愛祖國是立身之本、成才之基。當代中國，愛國主義的本質就是堅持愛國和愛黨、愛社會主義高度統一。”所以我們首先要做的就是，把愛國看作一種責任，而不是表面上一掃而過，要從心里熱愛這個昌盛的祖國；其次我們要認清我國的領導階級，那就是中國共產黨，我們應該心存感激以及敬畏，面對黨的指揮和領導，我們應該盡自己最大努力去實施，去履行自己應盡的責任。 我們如何才能形成愛國主義意識呢？習近平總書記在河南考察時提到“革命博物館、紀念館、黨史館、烈士陵園等是黨和國家紅色基因庫。要講好黨的故事、革命的故事、根據地的故事、英雄和烈士的故事，加強革命傳統教育、愛國主義教育、青少年思想道德教育，把紅色基因傳承好，確保紅色江山永不改。”首先我們要利用好閑暇時間，去走進革存有命先輩精神的博物館，去體會認知革命先輩為今天幸福生活的付出和愛國的真正意義；其次，身為學生的我們應去閱讀一些創作于抗日時期的優秀作品，從中去體會當時生活的艱辛以及革命先輩的偉大精神。我們還應該把愛國心放在心中，樹立起愛國主義精神，不僅要對我們的同胞有強烈的認同感，還應該對祖國的成就感到自豪，要從自身做起維護祖國安全；面對愛國，不能感情用事，要從當今的大局出發，先去考慮國家利益，再去實施。 愛國就似一個歷史范疇，它隨著歷史的演變也在變化著。在當今全球經濟化的今天，愛國并不是盲目的去排擠國外的事物，而是應該去吸收國外優秀先進的東西，我們要將愛國心轉換成愛國志，不去做那個思想上高于一切而行動上卻未曾實施的人。今天我們是在校學生，我們為了中華之崛起而讀書，明天當我們將要立足社會時，要為祖國的繁榮昌盛奉獻出自己的一份力量。所以從即刻起，我們應當把自己培養成一個有素質，有學問，有思想的好青年。愛國并不是熱愛自己的國家，而還有更深一層的含義：要有一顆博愛的心去面對每一個人，要主動的去關心幫助他人。只有我們每個人都領悟到了愛國主義的真正精神，并且實施到自己的言行上時，我們才會做到以揚以愛國主義為核心的民族精神，這是我們每一個人應盡的責任。 作為當代青年的我們，并不是做到懷有一顆愛國之心就足夠了，我們應該肩負起歷史賦予我們的使命，將愛國之情轉換為愛國之行，我們應刻苦學習，把滿腔熱血化為學習上的動力。望子成龍并不只是每位家長們做棋盤的，也是當今祖國的需要和呼喚。我們要有科學性的立建立自己的目標和方向，做祖國現代化需要的人才，立足面向世界、面向未來、面向現代化，勤奮學習，掌握知識，提高能力。 空有愛國主義思想的熱情而不去實現，這一切終究也會成為泡影。只有我們成為一個有正確思想，有理智行動的愛國者，從自身做起，從小事做起，以自己的實際行動建立愛國主義情懷，堅持偉大的愛國主義思想，堅持刻苦學習的良好精神，堅持有創新的奮斗目標 這樣我們的祖國會更加繁榮昌盛！ >>>更多美文：心情隨筆

讓人百讀不厭的晚安唯美文案 一、工作已久，時光荏苒，看慣了世事，被生活磨平棱角，開始感慨人生不易五味雜陳，笑笑卻道天涼好個秋。 二、你總是羨慕我放蕩不羈自由自在，可不知我又是多么羨慕有人等你回家，人可真是矯情。 三、世界上沒有一個人是堪稱完美的，當然也沒有一件事是堪稱完美的，凡事有得必有失，記住魚和熊掌是不可能兼得的。 四、那些令人羨慕的感情，其實也沒那么多山盟海誓，所謂的轟轟烈烈，也只不過是他們在經歷了很多考驗和磨難之后，還可以肩并著肩，手牽著手。 五、人這一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予全部依賴，以為走不過去的路，跨過去后再回頭看看，也不過如此。 六、人生，學會沉淀。沉淀，不是消沉，是用一顆淡然的心審視浮躁，是在寧靜中找到屬于自己的位置。 七、多想告訴你，其實我過得沒那么好，還是會經常想你，經常夢見你，只是時間讓我學會了閉嘴，因為我知道，很多路都要一個人走，大概孤獨是常態，熬過去就好了。 八、此生，不管遇見誰，不管活成怎樣，不管日子多么艱難，生命對每個人都很珍貴，容不得我們去辜負和浪費。 九、錯過的風景，就不要再回頭，擦肩的過客，就不要在原地等；當你在刻骨相思，別人卻風輕云淡，你的執迷不悟只會讓自己更惆悵。 十、不同的人，為你做同一件事，你會感到天壤之別，因為我們在意的往往不是人做的事，而是做事的人。 十一、因為不能夠在一起，所以才會越愛越深吧，也許某天你還會突然想起他，那個曾讓你對明天有所期待，但卻完全沒有出現在你的明天里的人。 十二、人斗不過命，命斗不過時間，隨著時間的推移，那些原來孜孜以求，怎么也想不通的問題，糾結不清的事情，也會變得風輕云淡了。 十三、賺錢的時候別矯情，花錢的時候別磨嘰，生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以通過努力而活的風情萬種。 十四、這世界上，有一千種等待，最好的一種叫做來日可期，你終究會遇到這樣的一個人，讓你義無反顧，而那個人，恰好也在茫茫人海中等待你。 十五、看櫻花滿天，悲傷在流轉，卻掩不住斑駁的流年；成功是分兩半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。 十六、我不多心，不猜疑，不管我有許多理由放棄你，但我選擇了留下；而你有一大堆理由留下，卻選擇了放棄我。 十七、不可能的事，別想；不可能的人，別等；明知道不會有任何結果，還泥足深陷，就是你活該。 十八、那個說永遠不會離開我的人，早已離開了；那個說愛我的人，牽著的卻是別人的手；那個說會等我的人，卻跟另一個人走了。 晚安唯美文案 一、人生最困難的時候，也許正是轉變的時候：改變固有的思想，人生就可能迎來轉機。幸運，總是離努力的人更近一些。 二、抱怨是一件沒有意義的事情，如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力，然后跳出那個圈子。 三、在那一刻眼淚讓我深深地感受到在一次崩潰，回憶沒讓我好過，他在一次讓我感到麻痹！我一直拼命的讓自己的生命嘗試著多種不同的眼淚！ 四、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟于事，還徒增了別人的煩惱。 五、行于世，當識人，識人不必探盡，探盡則多疑；當知人，知人不必言盡，言盡則無友；當責人，責人不必苛盡，苛盡則眾遠；當敬人，敬人不必卑盡，卑盡則少骨；當讓人，讓人不必退盡，退盡則路寡。 六、只有想不到的人，沒有做不到的事。想干就總會有辦法，不想干就會有千百的理由。命運不會總是偏袒你，也不會總是忽略你。 七、人總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態度。 八、在做任何事之前，必須有正確的方向，盲目地行動只會導致失敗。正確的方向是成功的前提，沒有或迷失了方向，做事情就很難成功。 九、努力也許不等于成功，可是那段追逐夢想的努力，會讓你找到一個更好的自己，一個沉默努力充實安靜的自己。 十、不輕易評價別人，是一種修養；不活在別人的評價里，是一種修行。成熟的人，從不輕易評價別人，也不會活在別人的評價里。 十一、堅強并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改變自己。 十二、你的假裝努力，欺騙的只有你自己，永遠不要用戰術上的勤奮，來掩飾戰略上的懶惰。上天不會虧待努力的人，也不會同情假勤奮的人，你有多努力時光它知道。 十三、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。 十四、人生沒有筆直路，當你感到迷茫、失落時，找幾部這種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發現生命中真正重要的東西。 十五、人生從來不是規劃出來的，而是一步步走出來的。找到自己喜歡的事，每天做那么一點點，時間一長，你就會看到自己的成長。 十六、所有的努力，都是因為熱愛。無論昨天如何，每個新的一天，都是改變人生的又一次機會。選一種姿態，讓自己活得無可替代。 晚安發朋友圈的好文案 一、青春里，總有些事情要努力去做，人活的就是一種心態。一個人的行為，決定一個人的心態。一個人的言語舉止，決定一個人的修養。一個人的素質，決定一個人的品味。一個人的行動，決定一個人的未來。 二、一個不自信的人，總是在別人不經意的言語中迷失自己，好像自己本來就是那樣。曾經以為，擁有是不容易的，后來才知道，舍棄更難。生活的悲劇性在于，我們老得太快，卻懂事得太遲。 三、命運既有順境，亦有逆流，不必諸事稱心，唯挫敗與困苦，是厚重人生的礪石，彼之越堅，你走得越穩；事業既蘊巔峰，亦含谷底，不可隨時居高，走到最低點，只要邁步就是向上，不若積聚力量，期待下一輪進擊。驕揚跋扈或妄自菲薄，無疑都是淺陋無知的弱者，當生氣不如爭氣，埋頭換得出頭。 四、無論現在的你處于什么狀態，是時候對自己說：不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。 五、當你能念書時，你念書就是；當你能做事時，你做事就是；當你能戀愛時，你再去戀愛；當你能結婚時，你再去結婚。環境不許可時，強求不來；時機來臨時，放棄不得。這便是一個人應有的生活哲學了。 六、許多時候，寧愿被誤會，也不愿去解釋。一滴墨，可以污濁一杯水，難以渾濁一條河，因為心大方能容納；一句話，可以破壞一時的心情，難以決定人的一生，因為命運在自己的手中；一次意外，可以讓步履沉重，難以銷蝕執著的追求，因為活著，因為堅強。放飛心情，讓心自由飛翔，讓美麗的世界在自己的心中！ 七、人生，活著，那就是一種心態。身安，不如心安；屋寬，不如心寬。以自然之道，養自然之身；以喜悅之身，養喜悅之神。有所畏懼，是做人最基本的良心準則。所謂快樂，不是財富多而是欲望少。人生要學會不抱怨，不等待，不盲從。 八、別把人生想的太難，人生需要幾分自我的鼓勵，不管在什么時候，要有幾分信念和信心，生活少不了哭哭笑笑。青山綠水依然在，來來往往人不同，要學會看得慣，還要學會看得開，你內心的平坦是人生最真實的風景。 九、時間讓人成長，歲月使人成熟，奮斗激勵成功。經歷充實人生，挫折磨練人的意志，困難挑戰人的極限，奇跡考驗人的毅力，災禍塑造人的堅強，人生就是不停地跌倒，不停的強大，堅信自己，突破自我。生命不止，奮斗不息。 十、掌控住自己的格局，就掌控住了人生的框架。只有把握住自己，才能把握住世界，把握住結局。喜歡追夢的人，切記不要被夢想主宰；善于謀劃的人，切記空想達不到目標；擁有實干精神的人，切記選對方向比努力做事重要。 十一、敢于嘗試才能得到更好，抓住的機遇也就更多，人的一生有幾次機遇？敢于嘗試敢于拼搏的才有出路，也許下一次好運就會降落于你！ 十二、只要持續地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。 十三、學會比以前快樂，即使難過，也要微笑著面對。學會冷血，只對對我好的人好。學會孤獨，沒有誰會把你當寶護著。生活中的很多煩惱，就是源于我們不能體諒，過分在意了自己的主張，互不理解，互不相讓，傷了彼此的心靈。 十四、當你接觸的人越多、層面越高，你會發現，越高端、越有教養的人，大都相互支持、抱團發展，因為你好了，大家都好；越低端、層次越低的人，越是喜歡詆毀忌妒、相互拆臺、彼此鄙視，因為我不好，我也不讓你好。所以，決定一個人繼續成功的首要因素是境界及思維，和一群有同樣格局和思維的人在一起前行多么重要！努力成為一個可以支持別人的人！ 十五、有時，放棄是另一種堅持，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜羌。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退。懂得感恩，不會因功成名就而目中無人，也不因籍籍無名而卑躬屈膝，持一顆平淡的心，不卑不亢地生活。 十六、時間從來不會說謊，總有一天，它會證明給你看，誰是真心，誰是假意，誰是關心，誰是算計。這個世上，有人喜歡你，也有人討厭你，不管你做得多好，也得不到所有人歡心，你的真情，有人視而不見，你的付出，有人嗤之以鼻，人心，究竟有多復雜，你善良，你簡單，你再三忍讓，最后還是有人把你算計；你真誠，你寬容，你一再原諒，最后卻是讓自己受了傷。不要以為，你幫別人，別人也會幫你，不要幻想，你掏真心，別人也給真情，往往，越是你在乎的人，越能傷到你，越是你幫過的人，越能背叛你。 十七、誰的人生里都有暴雨和大雪，都有暗礁和荊棘，但有趣的人能夠將傷害最小化，這是一種大智慧。當你想要成為一個有趣的人開始，你就比原來更有趣了一些。真正能讓你顯得高級的是有趣的靈魂，有趣的靈魂會讓你閃閃發亮，讓你充滿吸引力。 十八、你想的越多，顧慮就越多；什么都不想的時候反而能一往直前。你害怕的越多，困難就越多；什么都不怕的時候一切反而沒那么難。別害怕別顧慮，想到就去做。這世界就是這樣，當你把不敢去實現夢想的時候夢想會離你越來越遠，當你勇敢地去追夢的時候，全世界都會來幫你。 十九、人生的一切痛苦，都來源于自己的內心。心境不同，感受也就不同。如果能夠保持一種安寧、平和的心境，痛苦就會越走越遠。 二十、不要怨天尤人，怨爸媽沒把你生的太聰明，怨老天爺沒給你好機會，更不要妒忌別人飛得比你快，安心做一只笨鳥，勇敢的向前飛！你要去做那只慢速前進的烏龜，趁那只懶惰的得意的兔子睡著的時候，去超過他！ 發朋友圈的晚安文案 一、星星亮著，夜空就不會黑暗；問候伴著，心靈就不會孤單；祝福傳遞，溫暖送你。愿你今晚有個好夢，晚安！ 二、在寧靜的夜晚來臨時，寄上我溫馨的祝福，帶去我深深的思念，愿我的一聲問候洗去你一天的勞累，一句晚安帶你進入美妙的夢境，愿你做個好夢。 三、有朋友關心是一種幸運，有朋友鼓勵是一種督促，有朋友思念是一種幸福，有朋友祝福是一種愉快，愿我小小的問候給你帶來安慰。晚安。 四、空蔚藍，杜鵑紛飛，曾經萍水相逢，歡聚一堂，驀然回首，唯有友誼存留；夜幕降臨，鐘聲悠悠，時光已逝，唯朋友獨留，晚安！ 五、思念不因勞累而改變，問候不因疲憊而變懶，祝福不因休息而變緩，關懷隨星星眨眼，牽掛在深夜依然，輕輕道聲：祝你晚安！ 六、昏黃色燈光下，反光的玻璃窗前，隔著閃著熒光的電子屏幕，是你溫暖的笑眼。愿你有一個溫柔的夢。 七、夜幕降臨，繁星點點，思緒沉浸在晚風中，輕輕問候著你，為你掃去一日的忙碌與疲憊，為你帶來心情的舒暢和愉快。愿你擁有一個愜意而寧靜的夜晚。 八、夜深泛著幽藍的光，這樣的季節叫人有所向往，生活足夠叫人迷茫，可是我們還要等待明天希望，道一句晚安，早早休息，明天還要努力堅強，道一句晚安，好好休息，安好一整夜！ 九、真心感謝你，困難時陪我身旁，沮喪時給我希望，奮斗時添我力量，為我把風雨遮擋。秋天是收獲的季節，愿將我所收獲的快樂和幸福，與你分享。晚安。 十、孤單的夜不做孤單的人，有晚風和你嬉鬧，有小蟲陪你做伴，還有我的祝福短信，讓你一夜美夢到天亮！ 十一、勞累一天，只為三餐。輕松或艱難，苦辣酸與甜。素食心愈安，寧靜可志遠。自由需金錢，暖心親密談。規劃好明天，小伙伴們晚安！ 十二、一夜好夢，忘記所有憂愁；一夜香甜，拋卻所有煩惱；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一覺醒來，開啟新的美好。朋友晚安！ 十三、沒有誰的人生能一帆風順，人生只不過來往走一遭，在無奈面前，不如轉換一個角度，懷著一顆平常心，不盼望，不刻意追求，不去計較得失。晚安朋友！ 十四、睡夢醒來好想你，隨手發去短信息；不知最近可如意，工作生活皆順利；愿我祝福永伴你，道聲晚安祝吉利。 十五、夜里，那滿天繁星，就是我凝視你的眼睛。那皎潔明月，就是我思念你的神情。晚風輕輕拂來，帶去我的問候：夜深了，做個好夢！ 十六、安靜欣賞夜景，將喧鬧歸零；慢慢喝杯牛奶，將忙碌歸零；清除痛苦記憶，將壓力歸零。夜晚一刻，祝福升級，煩惱歸零。晚安，好夢！ 十七、假如你是那只歸來的小船，我愿是靜靜等待的港灣，讓溫馨的風吹撫你的帆，輕輕蕩起幸福的浪，把快樂送到你夢鄉。 十八、當鳥兒倦了的時候，它會選擇飛回巢穴，當人兒累的時候，他會選擇回到家里，卸去疲憊的偽裝，放松自己心情，原來生活是這樣的美好，晚安，朋友！ 十九、生活就像蒲公英，看似自由，但不由自主。有些事情，不關心，但關心可能是什么。生命沒有，只有后果和結果。命運掌握在自己手中，但不在別人手中。成熟意味著面帶微笑面對一切。晚安。 二十、剪一輪明月，當作窗花，掛在深夜，去和夢邀約，和誰對話，遇見周公，他說深夜花更香，他說夢里你更美，世界睡眠日，祝你好夢甜甜！ 晚安唯美文案 1.忙忙碌碌地生活著真好啊，根本沒時間傷春悲秋，每天的念頭就只有：干完今天的活就可以睡覺啦。 2.時間終究會帶走青春的翅膀，卻往往留下一根多情的尾巴，就像它把悲劇變成喜劇，又把喜劇變成悲劇。 3.人與人之間，開始讓人舒服的，也許是你的言語，但后來讓人信服的一定是你的人品。人生，并不全是競爭和利益，更多的是相互成就！ 4.一個人不應當虛度一天的時光，他至少應當聽一曲好歌，讀一篇美文，看一幅好畫。如果可能的話，至少說幾句通達的話。 5.如果你過分珍愛自己的羽毛，不使它受一點損傷，那么你將失去兩只翅膀，永遠不再能凌空飛翔。 6.我生命里最大的突破之一，就是我不再為別人對我的看法而擔憂。此后，我真的能自由地去做我認為對自己最好的事。 7.當你很著急要解釋自己的時候，提醒自己：緩十秒也許十秒后，你就會意識到事情值不值得，對方值不值得。 8.如今的我，談不上幸福，也談不上不幸。在所謂“人世間”摸爬滾打至今，我唯一愿意視為真理的，就只有這一句話：一切都會過去的！ 9.目中有人，才有路，心中有愛，才有度。一個人的寬容，來自一顆善待他人的心。一個人的涵養，來自一顆尊重他人的心。 10.每個人都有屬于自己的一片森林，也許我們從來不曾去過，但它一直在那里，總會在那里。迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。 11.懂得替人保守秘密的人真是時代之光，人的信任是雙向的，那些愿意對你全盤托出的人，是因為信任你會對此守口如瓶，別輕易辜負。 12.幸福的關鍵不在于找到一個完美的人，而在找到一個人，然后和他一起努力建立一個完美的關系。 13.人生總有幾道坎，生活總有幾分澀！風雨征程，苦累相隨，不苦不累無人生！為自己苦，值！為自己累，值！事，不論多難，也要努力。路，不論多險，也要堅強。 14.有些人一旦錯過了，就是一輩子不再主動聯系，不愿打擾你的生活，連偶爾的寒暄都沒有，成長就是這樣的，不斷的告別，不斷的遇見。 15.我們自己的生活，要自己來做主。人生是越走越復雜，幸福不是一天就能獲得的，做一個堅強的人，坦然面對，勇敢體會，酸甜苦辣，各種滋味。與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷和孤寂，不再害怕迷茫。 16.喜歡就是：你喊我走，我還是留下，你叫我滾，我還是跟著，但你要是喜歡別人，那我就不留，不跟，也不樂意了。 >>>更多美文：唯美文案

正如我輕輕的走， 我輕輕的依偎在身旁， 不帶走一片云彩。 輕輕的的我走了， 正如我輕輕的來， 我招一招手， 作別西湖的佳人。 悄悄是別離的笙簫， 秋風也為我沉默， 沉默是今晚的西湖， 我非過客，即是歸人。 >>>更多美文：小詩自創

旋嵐偃岳而常靜，江河競注而不流，野馬飄鼓而不動，日月歷天而不周。時光過去三四十年，兒童節的記憶卻銘刻在心。時光越久遠，顯得越清晰。 小學一年級的兒童節快要來到的時候，全校要從班里推選四名同學加入少年先鋒隊。到現在我也沒明白為什么，經過大家一致舉手表決，我成為其中之一。于是穿著奶奶給我置辦的白襯衣白球鞋，跟著少年先鋒隊去鄉里。學區校長宣讀了加入少先隊的人員名單，我們戴上了鮮艷的紅領巾。那天的陽光很耀眼，那天彩旗飄飄，那天人山人海，那天的少年擁有了一顆激動的心。 第二年，學校里組成花束隊，進行了長時間的訓練。因為個頭小，我排在隊伍的第一排，每天跟著老師走十字步，喊口號。熱烈慶祝/六一兒童節/兒童們團結起來/熱愛祖國/熱愛……這樣的口號讓大家越喊越帶勁，越喊越有力。兒童節那天，大家戴上鮮艷的紅領巾，上身著白襯衣，下身穿藍褲子，再穿上白色運動鞋，熱氣騰騰地去鄉里過節。記得當時的場面無比熱鬧，整個操場鑼鼓喧天，各個學校的節目五彩紛呈，每個人都笑容滿面，我們學校的表演很成功。后來學區又給大家放電影，什么名字沒弄清楚，因為人太多也太擠，還把我的紅領巾和大紅花擠掉了。后來紅領巾找到了，大紅花還是丟了，回去的路上真害怕老師責怪，結果到學校一看，好多同學的大紅花也丟了，老師根本沒責怪的意思。 此后的又一個兒童節，學校照樣組織花束隊。我本來屬于花束隊的演員，可排練到節日的前一天，老師發現花束隊沒有號手。這支紅色的隊伍怎么能沒有號手呢？于是急急忙找看誰能吹響銅號，結果我吹響了，便和另外一名同學成了號手。第二天表演，因為從來沒有練習過，不要說吹曲子，就是吹響也費勁，更多的是拿著銅號做樣子。正當節目表演需要號聲的時候，我倆的號一個也吹不來，區上的一位老師在旁邊看著非常著急，狠勁地說你們快吹，可我倆就是不會吹。情急之下，他從我手中奪過號，一路吹了好幾段。他把銅號還給我時，演出已經接近尾聲。 小學畢業那年，擱了幾年的花束隊又要組建，但隊員已經是我們的小弟弟和小妹妹了，原來教花束隊的劉老師也去縣上進修。臨時負責少先隊的老師想來想去，從老少先隊員當中選出三個，由我和另外兩名同學負責給花束隊教學動作。結果隔了幾年，不僅我把原來的動作忘掉了，其他兩位同學也忘掉了，七湊八湊終于組成一套動作。校長一看感覺有些靠不住，于是把劉老師又請回來。他一看我們的動作根本不對，便從頭開始教起。我們仨的心里充滿了慚愧。 隨著年紀的增長，我再也不是兒童，也不是少先隊了，但一直很懷念那些年過的兒童節。與現在的節日比起來，無論是參與還是失落，無論是結果還是小插曲，無論是對還是錯，全都很單純卻很激動人心，一同變作美好。數十年如一瞬，轉眼步入中年，少年難再，回憶難滅，舊時光如煙似霧、恍若夢里。 >>>更多美文：情感日志

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